बिना औषधि लिङ्ग ठुलो, लामो पार्ने र योनी कसिलो बनाउने घरेलु तरिका

लिङ्ग ठुलो पार्ने प्रचलित बिधि यिनै हुन् यी तरिका हरुमा औषधि तथा कुनै बिसेस साधन को प्रयोग गरिदैन  लिङ्ग पुरुष को ठुलो पार्न तन्काउने ,दुहुने र कम्प्रेसन  प्रक्रिया प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ  भने कडा र घन्टौ सेक्स गर्न केगल ब्यायाम तौल र बिना तौल तरिका अपनाउन सक्नुहुन्छ । तौल को लागि उत्तेजित लिङ्गमा रुमाल प्रयोग गर्न  सक्नु हुन्छ बिस्तार रुमाल भिजौदै तौल बढाउन सक्नु हुन्छ ।  महिलाको लागि भने योनी कसाउने केगल ब्यायाम  नै उपयुक्त तरिका हो। बच्चा जन्माई सकेपछी को खुकुलो योनी कसिलो बनाउन या आफ्नो योनी येथास्थिति राख्न केगल ब्यायाम नै राम्रो भरपर्दो तरिका हो ।तर पी सि माम्सपेशी पिसाब गर्दा फेर्दा पहिले पत्ता लगाउनु जरुरि हुन्छ ।बृस्तित मा तल सम्बन्धित पोस्टमा  क्लिक  गरि  हेर्नुहोला धन्येबाद ।

हातले तन्काएर लिङ्ग ठुलो पार्ने तरिका :-

दुध दोय जस्तो लिङ्ग दोयेर लामो पार्ने तरिका :-

हात ले कम्प्रेसन दिएर लिङ्ग मोटो बनाउने तरिका :-

तौल झुन्डाएर लिङ्ग कडा र लामो समय सम्भोग  सक्ति बढाउने तरिका :-

खुकुलो योनी कसिलो पार्ने  र लिङ्ग कडा पर्ने  ब्यायाम किगल ब्यायाम :-

खुकुलो योनी कसिलो पार्ने ब्यायाम :-

पुरुषका लागि यौन कौशलता बढाउने ८ व्यायाम !:-

सुख्खा रुमाल र भिजेको रुमाल प्रयोग गरि गरिने  यौन सक्ति बढाउने केगल ब्यायाम :-

येहा उल्लेखित सबै तरिका जिम संग सम्बन्धित छन् जसरि जिम गरि अन्य अंग बढाइन्छ ,कस्साईन्छ तेसै गरि यौन अंग मा पनि तेही सिधान्त लागु हुन्छ तसर्थ जिममा जस्तै निरन्तरता ,मिहेनत, धैरेता लगाएत खानाको ठुलो भूमिका रहन्छ ।